牛奶,减少脂肪,液,2%乳脂,不添加维生素A和维生素D

每 100 克

水 (克 )89.21
热量 (大卡 )50.0
热量 (千焦 )210.0
蛋白质 (克 )3.3
总脂肪 (克 )1.98
灰份 (克 )0.71
碳水化合物 (克 )4.8
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )5.06
蔗糖 (克 )0.01
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.01
果糖 (克 )0.01
乳糖 (克 )5.01
麦芽糖 (克 )0.01
半乳糖 (克 )0.02
钙 (毫克 )120.0
铁 (毫克 )0.02
镁 (毫克 )11.0
磷 (毫克 )92.0
钾 (毫克 )140.0
钠 (毫克 )47.0
锌 (毫克 )0.48
铜 (毫克 )0.006
锰 (毫克 )0.014
硒 (微克 )2.5
氟 (微克 )3.4
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.2
硫胺素 (毫克 )0.039
核黄素 (毫克 )0.185
烟酸 (毫克 )0.092
泛酸 (毫克 )0.356
维生素B-6 (毫克 )0.038
总叶酸 (微克 )5.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )5.0
叶酸, DFE (微克 )5.0
总胆碱 (毫克 )16.4
甜菜碱 (毫克 )0.9
维生素B - 12 (微克 )0.53
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )28.0
视黄醇 (微克 )27.0
胡萝卜素,β (微克 )7.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )102.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.03
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.0
生育酚,γ (毫克 )0.0
生育酚,三角洲 (毫克 )0.0
生育三烯酚,α (毫克 )0.0
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.0
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.0
维生素D (IU )1.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.2
Dihydrophylloquinone (微克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )1.257
4:0 (克 )0.077
6:0 (克 )0.04
8:0 (克 )0.02
10:0 (克 )0.049
12:0 (克 )0.055
13:0 (克 )0.002
14:0 (克 )0.175
15:0 (克 )0.02
16:0 (克 )0.558
17:0 (克 )0.011
18:0 (克 )0.243
20:0 (克 )0.004
22:0 (克 )0.002
总单不饱和脂肪酸 (克 )0.56
14:1 (克 )0.014
15:1 (克 )0.004
16:1未分化 (克 )0.027
16:1 ? (克 )0.027
17:1 (克 )0.005
18:1未分化 (克 )0.507
18:1 ? (克 )0.43
18:1 t (克 )0.078
20:1 (克 )0.002
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.073
18:2未分化 (克 )0.062
18:2 n一6 C,C (克 )0.055
18:2 I (克 )0.007
18:3未分化 (克 )0.008
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.008
18:4 (克 )0.0
20:3未分化 (克 )0.003
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.085
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.078
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.007
胆固醇 (毫克 )8.0
豆甾醇 (毫克 )0.0
菜油 (毫克 )0.0
β-谷甾醇 (毫克 )0.0
色氨酸 (克 )0.042
苏氨酸 (克 )0.141
异亮氨酸 (克 )0.171
亮氨酸 (克 )0.313
赖氨酸 (克 )0.276
蛋氨酸 (克 )0.087
胱氨酸 (克 )0.02
苯丙氨酸 (克 )0.171
酪氨酸 (克 )0.167
缬氨酸 (克 )0.216
精氨酸 (克 )0.094
组氨酸 (克 )0.1
丙氨酸 (克 )0.112
天门冬氨酸 (克 )0.283
谷氨酸 (克 )0.742
甘氨酸 (克 )0.065
脯氨酸 (克 )0.326
丝氨酸 (克 )0.199
羟脯氨酸 (克 )0.0
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0